Sebagai makhluk holistik, manusia ibarat duduk di kursi yang ditopang empat kaki yakni biologi, psikologi, sosial dan spiritual. Apabila satu kaki tersebut patah, atau tidak…
View More Spiritualitas dan Religiusitas Sebagai Faktor Proteksi Risiko Bunuh Diri
Siapa bilang depresi dan bunuh diri hanya urusan hati? Ternyata ada lho kaitannya dengan kimiawi otak dan nutrisi. Yuk..kita kaji! Dalam postingan sebelumnya telah dijelaskan…
View More Mengenali Kimiawi Otak dan Nutrisi Anti Depresi
Setelah virus korona menyebar ke seluruh dunia, World Health Organization (WHO) mengubah status virus tersebut menjadi penyakit menular tingkat pandemi (11/3). Tidak hanya itu, WHO…
View More Apa Pengaruh Social Distancing dengan Kesehatan Mental?
Di otak manusia ada satu perangkat yang terkait dengan fungsi cemas yakni amygdala. Amygdala merupakan bagian otak yang terikat pada rasa takut dan pendeteksi adanya…
View More Melawan Corona: Taklukkan Cemas dengan Cerdas
Pemerintah Indonesia memberi imbauan khusus kepada masyarakat terkait wabah virus korona. Melihat jumlah pasien positif korona yang terus bertambah banyak, pemerintah mengimbau kita agar melakukan…
View More Bosan di rumah terus? 5 hal ini bisa bantu atasi rasa bosanmu saat Self-quarantine
Bagi keluarga ODGJ (orang dengan gangguan jiwa), maka segeralah bawa anggota keluarga yang mengalami gangguan jiwa sedini mungkin ke fasilitas kesehatan terdekat. Jangan sampai terlambat.…
View More Cara Mendengarkan dengan Empati
